Головная боль

..............................................................................................................

Головные боли очень часто отравляют людям жизнь. По данным специальных журналов, в США, например, головными болями страдают 12 млн. человек, из которых более половины женщин. Из головных болей чаще стречается - мигрень. Возникает в результате нарушения подвижности (лабильности) сосудов головного мозга, которые либо чрезмерно суживаются, либо расширяются. Толчком для развития мигрени могут послужить сильное раздражение, дущевное напряжение, чрезмерные заботы. Очень многое зависит от нервной системы. Мигрень могут вызвать и переохлождение шеи, непереносимость некоторых пищевых продуктов, раздражение органов обоняния, слуха и зрения.

Народные рецепты.

1)Мята перечная, душица, кипрей - все смешать в равных частях. Взять 1 столовую ложку смеси на 500 гр. кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакану при головных болях.

2)Травы мелиса 15 грамм на 1 стакан кипятка. Настаивать около 30 минут, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 5-6 раз в день. Также применяется:при болях в сердце, при бессоннице, колитах в животе, вздутии кишечника, почечных колитах, головокружениях, шуме в ушах.

3)Душица, трава. 1 столовую ложку сухой травы на 0,5 литра кипятка. Настоят 40 минут, процедить. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. . 4)Столовую ложку сухих цветков бузины заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 20 минут до еды.